【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ太もも11【脂肪です】 at SHAPEUP

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 16:42:35.18 qHFVvUlw
>>79
がっつりやった期間は八ヶ月位です。
それまでもちょこまかテレビなどで放送されたエクササイズを適当に…
補足ですが、一週間に一度太もも測定するといい気がします。