チラシの裏 26枚目@ダイエット板
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 18:42:16.56 Dz9AcrwF １００円のお菓子を毎日買ったとして、一月３０００円。 ２００円のお菓子なら６０００円か。 一月で考えるとえらい出費になってくるなあ。 お菓子をやめて浮いた分を貯めて、お洒落を楽しむ事にしよう。 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 19:21:42.94 TGu9HouN ソマリアの子供だって腹一杯になれば残すわ。 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 19:45:34.60 2ymz7zVe 1キロ減ってた。 なんか体重計がおかしいのかな。 新しいの買おうかな。 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 19:55:26.31 Dz9AcrwF やっぱ、最初に食べる分を取り分けて、それ以上は食べないルールにすると 食べる量を守りやすいみたいだ 外食なら最初にご飯に線を引いて、ここまで、と分けるとかしようっと 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 20:15:01.43 FfUI+MZ7 5ヶ月続けてるけど全く痩せない やり方間違ってるにかな？
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