ウォーキング＆ジョギング ダイエット37週目
at SHAPEUP
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 17:41:04.21 8L74rqa/
ストレッチ不足と断定などしてませんが？
>>916にも
>・股関節が痛くなった原因として股関節の柔軟性が足らない事が考えられるので、歩き出す前に充分にストレッチをした方がよい
と書きました
それとも、ストレッチは無駄、しない方がよいと言いたいのでしょうか？
私からすればストレッチ不足というもっとも可能性が高い理由を否定する
意味こそわかりませんね
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5199日前に更新/243 KB
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