ウォーキング＆ジョギング　ダイエット37週目

ウォーキング＆ジョギ ..

932:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 16:29:58.51 3Hwgr085
>>888のスペックを見る限りでは年齢が判らないね。
高齢者である場合には骨粗鬆症の疑いも出てくる。（高齢者に限らないが）
いきなりのストレッチや運動は骨折を誘発してしまう恐れもある。