ウォーキング＆ジョギング ダイエット37週目
at SHAPEUP
803:800
11/08/03 16:43:30.49 slJp/hgX
>>802
はぁ？
馬鹿なの。
>>801
靴底の形状と言うより
ソール部分の構造がクッション性を高めてあったりして
ランニングに適した機能が付け加えられています。
初めてウォーキング ランニングをする場合は
クッションせいの高い物を選ぶと膝 足への負担が軽減されて良いと言われている。
シューズだけは高い物でなくて良いから
店に行ってランニング用の物を買ってくる事をお勧めする
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5199日前に更新/243 KB
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