ウォーキング＆ジョギング　ダイエット37週目

ウォーキング＆ジョギ ..

538:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 00:55:18.30 eslT1uNn
>>534
水はよほどの量を飲まない限りなんの問題もないよ。
カロリー自体がほぼだし、脂肪燃焼には水が必要だしね。
水太りなんていうのは都市伝説。筋肉内の水分が一時的に増えてるだけだから気にしないでOK。

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