ウォーキング＆ジョギング ダイエット37週目
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/27 13:51:08.48 Ce4XnRL3 >>499 ダイエットするときはいつも食事制限だけだったんだが 痩せなくなってきたからウォーキングしてみてる・・ でも食事制限ならスレチになってしまうな 申し訳。 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/27 14:04:44.20 Qfl635g3 >>420 週6で有酸素運動はやり過ぎ。 一日置きにしたら？ 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/27 14:08:43.86 4/rIzjXN >>498 好きなスポーツでいいんじゃない？ その競技に必要な筋肉をつけて 技術面で球技は厳しいかもね 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/27 14:15:53.82 Ce4XnRL3 >>502 好きなスポーツか・・いろいろggって探してみます。 ありがとう。 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/27 14:33:50.50 Ao7iz36o ふははははは(｀ω´) JR蒲田から徒歩で羽田空港国際・第一・第二の 全ターミナルへの侵入に成功した。 もちろん立入禁止場所には入ってないぞ。 さて次はどこいこう。
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