ウォーキング＆ジョギング　ダイエット37週目

ウォーキング＆ジョギ ..

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 22:51:47.82 TknIrjPd
皆さんウォーキング中は結構汗かきますか？
１日１時間、水分をとってから息が切れない程度の早歩きでウォーキングをしてますが、汗をほとんどかきません。
走るんじゃなくて歩くだけならそんなもんなんでしょうか。