ウォーキング＆ジョギ ..
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479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 11:17:53.89 m0rfsTcw
>>477
60回も出来るような腹筋運動はあんまり意味ないよ〜
クランチで検索してね
モチモチモチ〜

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