ウォーキング＆ジョギング　ダイエット37週目 at SHAPEUP
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368:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 09:21:11.99 9XSaobF5
>>366
ジョギングって、筋トレ前の準備運動みたいなもんだろ。
順番が逆じゃね？

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