カーヴィーダンス
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850:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/09 20:07:45.19 a73vUx5A 私は159cm、体重48kg。カーヴィーと食事制限、有酸素で57kgから落としました。 期間は今年の6月〜現在。後2kg絞るつもりで頑張ってます。 カーヴィーはすごいですよ。背肉がガッサリ落ちました。感謝してます。 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/09 20:23:14.65 AQEV+F/v ８５０すげぇ！ 自分は164の54キロです 一般的なデブとは言いがたいけどアラサー担ってたるみや もともとの下半身デブで、バランス悪子 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/09 20:26:58.92 AQEV+F/v ごめん下げ忘れ ちなみに自分846です 上半身とのバランスが悩みです 下半身もカーヴィー効いてるけど、 下半身がより締まらないと、バランスが悪くて 853:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/09 21:05:22.43 5kYE1WXn >>849 スペック近い。 161cmで60〜59kgでフラフラ。 私、元は65あって、ほとんど食事制限なしで(暴飲暴食はない、たまーに夕飯に白飯なし位)カーヴィーでここまで落ちました。 かつてサプリ、エステ、マイクロなどの置き換えや食事制限で15kg落としたりしたものの元々食べることが一番の楽しみだったためリバウンドで70kg越えたこともありました。 今回初めて運動(って言っていいかわからないけど)でダイエットしてるところ。 ゆっくりだけど体重を落として最終的には52kgくらいになりたい。
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