カーヴィーダンス - 暇つぶし2ch

カーヴィーダンス ..

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 20:09:51.20 nAueA2h7
一番効いたのはターボ。有酸素運動な動きなので
私には特に効き目があって、１４キロ痩せた。5か月～6カ月位でね。
ビリーは背中のラインとかがきれいになったって褒められたけど
思うように脂肪が減りにくかった。
コアもフィギュアもターボには劣るかな。
ジリアンは分からない。ごめんね。
カーヴィーは私には物足りない。
それこそ一日に何回もやるならいいけどね。

でも飽きないで色んな事して体を動かす！って人にはいいかもよ？

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