カーヴィーダンス
at SHAPEUP
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 17:58:12.73 g3b/sPHZ
>>193
参考になるか分からないけど、私は部分痩せの部分パートと即痩せを1ヶ月ちょっと続けて
二の腕 28㎝→ 26㎝
太もも 53㎝→ 49㎝
と2～3㎝は痩せたよ
最初は変化なくて焦ったけど…
そのくらいのペースでよければ効果あったよ
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4708日前に更新/275 KB
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