【ただの】wii-fitで� ..
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862:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/02 16:16:04.70 7/OcLtba フィットネスパーティーのボクササイズなんか結構きついけど エアロビなんか息を上げてするようなもんじゃないし 863:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/02 16:48:17.08 sWHojyCp よっしゃああ！！ここ3日50kg切った状態維持できてる！ ダイエット開始から7ヶ月経過。WiiFitのおかげで飽きる事無くなんとか減らせてる。 今は減らすというよりもスタイル良くしたいから燃焼フープダンスメインでやってるけど。 因みに開始時67kgで今は49.5kgここまで効果出るとは思わなかったし続けれた自分にもビックリ！改めてグラフみてるとなんか達成感というか気持ちいいね！ 864:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/02 20:56:01.79 vsiVnh/9 >>859 おめ！ウォーキングテストでしか50:50出した事ないや。 865:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/02 23:17:51.43 dHIz8z0N ヨガと筋トレのメニュー増やして欲しい ネットで探すとよさげなヤツがあるしねぇ・・・
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