【ただの】wii-fitでダイエット-8kg【ゲーム？】

【ただの】wii-fitで� ..

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 13:13:44.78 AfgdZ6RS
>>190
効かせたい部位によって曲げ方を若干変えながらやってる。
Miiの回し方どおりだと膝をほとんど曲げてないんだけど、
10分間それだと腰を痛めるんだよね、自分の場合。