女【70キロ台】長期戦で50キロ台を目指すスレ
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790:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/03 00:16:17.30 bKCrodSC
前回>>776
[開始日] 11/18
[身長/年齢] 163cm/39歳
[初期値] 74.6kg/39.9%
[前回値] 73.6kg/39.2%
[現在値] 73.0kg/39.4%
[方法] 踏み台昇降&カーヴィーダンス
[当面目標] 年内に70kg切る!!
[最終目標] 60kg切りたい
[コメント]
生理になった為、あまり運動が出来ず…
終わったら頑張る!!
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5173日前に更新/445 KB
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