女【70キロ台】長期戦 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
752:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/11 17:50:08.74 Kyg57mqz >>749に捧げるコピペ 328:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2011/07/18(月) 09:04:43.84 ID:+95YMi7A なんかで読んだけどダイエット成功は100人中20人。 そのうち3年キープ出来るのは2人。 ダイエット開始から3年と考えると 成功率はたったの2%。 3年って長いよね。 でも3年もキープしているって事は太らない食生活が 当たり前に習慣化するんだろうなぁ。 ダ板や世間を見てると解かってくるけど、短期間で極端に痩せた人程リバウンド率が高い 早く痩せると英雄扱いだし憧れてしまいがちだけど、それだけ身体に無理を強いたから痩せたって事で、 すでにリバウンドの危機が迫っているということ だからここの『長期戦』というスレタイが私は好きだ じれったい時もあるけど、長い時間をかけて生活改善、栄養バランス、運動習慣を 身に着けていった方が絶対にリバウンドしないから 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/11 22:19:33.75 Sju21uoi このスレには70kg台→60kg台スレ住人と、60kg台→50kg台スレ住民と、55kgあたりを目指すスレ住民が共存していておもしろい。 最初ガンガン落ちても60付近はみんな長い時間がかかっていて、停滞やプチリバもあるんだな。 各スレから人が集まっていて、それぞれやり方も違うから、ＲＯＭしがいがある。 みなさんがんばってね。 体に気いつけて
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5173日前に更新/445 KB
担当:undef