女【70キロ台】長期戦で50キロ台を目指すスレ

女【70キロ台】長期戦 ..

710:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 02:07:51.55 YIBAWTp2
>>701
おめでとうございます！
私も早く50k台になりたい！

前回>>637

[開始日]6/16
[身長/性別]157cm/女
[初期値]78kg
[今回値]61.8kg/26.5％
[目標値]50.0㎏

[方法]低カロリー＆ウォーキング＆腰回し（30分）
[コメント]
9/30～10/31までで　-.1.4kg　でした。
減りが遅くなってきました･･･今月は飲む機会が多かったです。
あーーこれからの忘年会時期が恐ろしい。
地道にがんばるしかない。

次ページ

続きを表示

1を表示