女【70キロ台】長期戦で50キロ台を目指すスレ

女【70キロ台】長期戦で50キロ台を目指すスレ at SHAPEUP

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 20:01:56.77 O3de1zIy
>>43
なるほどー外だけでなく建物の中をぐるぐるするのもいいですね
継続が大事ですね！！
そのうちジョギングも続くようになるといいですね！
ぎりぎりでも70の数字にならないようにがんばってくださいね

>>44
ありがとうございます！！
あんまり力入ってるとたしかに続かないかもしれないですね
でもすごい減量しててすごいですー！
ダイエットサイトなどでも体重の変化をグラフ化できるようなので
登録してみようと思います

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