女【70キロ台】長期戦で50キロ台を目指すスレ

女【70キロ台】長期戦 ..

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 20:00:50.37 X/DsFaJp
こんばんは。
前回>>378
[開始日] 2011/5/2
[身長] 　 158㎝
[初期値]　71.3kg/39.6%
[現在値]　61.2kg/33.9%
[週平均]　61.3kg/33.9%(前週比較+0.2kg/-0.4%)
(週間最高値61.6kg/34.5%　最低値61.0kg/33.3%)
[目標体重]50㎏

先週土曜から1日で1kg増え、その後ほぼ横ばい。週平均差も初のプラス。
これは生理が始まったからなのか、先週の反動＆停滞の始まりなのか？
何故か今回は生理痛がまったくと言っていいほど無く
運動しやすかったんですが、食事量も増えちゃったんですよね…
食べ過ぎないようにって自分で書いたのに。反省。
体脂肪率は増えてないので、仕切り直してここから頑張ります。

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