女【70キロ台】長期戦 ..
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 01:30:38.71 1CCOcFuv
初めまして、私も参加させて下さい！！
MAX84.5kgまでいってから現在73〜74kgをふらふらしております＞＜
[開始日]2010/9/27〜
[身長/年齢]167cm/27才
[初期値]84.5kg/35.7％
[現在値]73.9kg/29.7％
[方法]自宅での筋トレ、通勤は徒歩、エレベーター→階段、大好きなお菓子は控える。
[コメント]まずは年内に70kgを切りたいと思っております、宜しくお願い致します。
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