カーヴィーダンス Part2
at SHAPEUP
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 09:21:22.96 6Mmv9bcB
>>93
うん、その位わかってるよー？
だけど普段運動しないから動いて汗かくのは気持ちいいね。
カーヴィーで汗かいて老廃物出して、それとちょっとずつでも引き締めていきたい。
あと水分補給もしてるし昨日は雨で室温も高くなかったから大丈夫かと。
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