カーヴィーダンス Par ..
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860:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 00:25:32.30 JUbudL4Q
>>856
やり始めは体重は気にしない方がいいよ
脂肪に代わって筋肉がつくと重くなる事もあるから
筋肉がつけば代謝も上がりその分燃えやすくなるからね
体つきがしまってきたなら効果出てるし先ずは問題無し

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