カーヴィーダンス Part2
at SHAPEUP
365:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/01 14:27:37.66 1Ph/9SyG
>>364
膝をゆるめて(軽く曲げて)やってみてる?
あともしかしたら戻すときに反り腰ぎみなのかもしれないよ
腰をまっすぐ⇔前って感じでうごかすから
一度鏡の前でチェックしてみるといいかも
もし違ったらごめんね
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