★★最強！低炭水化物・糖質制限総合スレ9★★

★★最強！低炭水化物・糖質制限総合スレ9★★ at SHAPEUP

719:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 21:53:05.60 r9+8RGpR
>>575

昼に、グリルチキン＋LチキHOT＋なんこつ入つくね棒＋カルビーの堅焼きえんどう豆スナック半分＋烏龍茶１L
食べたら翌日以降２～３日の間＋７００ｇ。

翌週、昼にファミマの
ファミチキ＋ファミチキRED＋ジャンボフランク＋カルビーの堅焼きえんどう豆スナック半分＋＋烏龍茶１L
食べても、翌日以降１週間＋０ｋｇだった。

ファミチキの方がいいぞ。

それ以外は、スーパー糖質制限食のメニュー（＋１ｋｇ程度なら１週間で楽に元の体重に戻れる）。

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