★★最強！低炭水化物 ..
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709:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 11:27:03.49 AIYrcyqB 低ＧＩはスレチ 710:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 11:30:45.33 qCH7SL2e 似たようなもんじゃね？ 俺の場合は低炭水化物、低ＧＩって感じで除脂肪体重１キロに対して１グラムの炭水化物だけとってる 711:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 11:54:59.92 f+U0GLbW このスレはケトーシス前提 712:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 13:24:31.97 F2tlQ2Ai アトキンススレたててそっちいけよゴミ 713:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 20:06:58.04 j4pU2hvr 一ヶ月継続して、ケトンでたりでなかったりでも、 68kg→59kgまで痩せた。 身長158cm 21サイ女 714:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/07 20:19:50.44 NoKSUS5S ねー詳しい人教えて 一度標準体重になったんだけど それからは毎日牛豚鳥肉しか食べてないのに また太りだした 糖質は調味料善美計算しても１５ｇも取ってないのに。 こういう場合どうしたらいいの？
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