★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ9★★
at SHAPEUP
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 08:36:33.67 YpP08u+2
>>45
オリーブオイルを飲むくらいなら、
ちょっとだけ高いけど
DHA/EPA不足にならないように
ｵﾒｶﾞ３脂肪酸(α-ﾘﾉﾚﾝ酸)の
亜麻仁油かエゴマ油のがいい。
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