★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ9★★
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/30 23:20:01.79 LeckNwTx >>444元々、コルチゾールは早朝から7〜8時にかけて最大値になるんだよ 正しいホルモンバランスになった、てこと。 サーカディアンリズムの正常化。 眠れない人は、交感神経が活発になりすぎだから、マグネシウムを多目に摂ると、眠りやすくなる。 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/30 23:22:15.22 HGqonQ2Y 韓国に住みたい 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/30 23:24:47.80 pu8BvttR >>449 都合よく考えすぎだろ 夜眠り浅くなるから昼間眠いわ 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/30 23:34:13.94 HGqonQ2Y お腹が空いてきたら夜食にピッタリなローソンのグリルチキンだね☆ みんなローソンに急げ〜 454:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/30 23:37:05.50 S6/p3SjN ファミチキのほうがうまいよ 455:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/30 23:37:05.87 HGqonQ2Y >>453 試しに食ってみたらうますぎワロタw
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