★★最強！低炭水化物 ..
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 07:21:14.39 B/q6llMy
いらいらしてたんだ
自分も巨なんだ
ごめんねｗ
取り入れて、まだインダクション四日目
まだ失敗も成功ないんだが、インダクションやる前のダイエットで運動とカロリー制限1600のシンプルなもので100kgから約2ヶ月で15kg痩せ85kg、それから、約1ヶ月半、低カロリーダイエット制限1200と運動で-6kgの79kg
で減少がストップしたので、これを始めたら今日、朝一の測定で75.2kg
4kg近くも３日で落ちるとかマジで笑えた
失敗したらリバウンドしまくるみたいだがこれはやめらんないな
ちなみに３２のおっさんでもこんだけ体重落ちるんだから、
失敗した奴らは相当マヌケなんだな
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4824日前に更新/232 KB
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