[一緒に]ダイエット[皆で]
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1:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/12 00:05:29.03 hPEmK1v4 今日からダイエット始めるから、皆で一緒に経過とか書いて行ってアドバイスとかし合いましょう。 じゃあ先ず自分から 体重 106kg 身長 175cm 体脂肪率 31% ダイエット方法 朝バナナ 夜抜き 運動は ジムとビリーズブートキャンプの併用
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