【60キロ台】50キロ台 ..
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81:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/17 13:22:48.63 QELjPXqj 149cm♀ 2011/6/1スタート 70→68 全然減ってない。。2kg減/月には最低でもしたい。 >>75 どんなダイエットをされているのか聞いてもいいですか？ 82:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/17 13:27:15.02 iSA2v0Z6 >>81 まず食生活を見直しなよ。あなたはダイエットしてるつもりになってるだけだと思うよ 食べ過ぎてなきゃそんな絶対そんな体重までいかない 83:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/17 14:03:09.01 dma8oSCi >>81 どんな生活してきたか聞いてもいいですか？ 84:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/17 14:31:37.33 yw99G9bd 今65㌔ 60㌔近くまで行きたいよ～ 85:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/17 17:43:40.95 84SqZJn2 162センチ もうずっと1週間 68～69.5をふらふら。運動量を2倍以上増やしてるのに減らない！ 気を抜くと…朝目が覚めたら…これを食べたら…70kg台に戻るんじゃないかと不安すぎる(>_<) 体脂肪だけは37→36.3になったけど…。このスレに早く安心して定住したいです。
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