【60キロ台】50キロ台 ..
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809:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/17 00:46:14.00 OhY52c5n 効果ないといわれるイージートーンを買った。 ちょっと秋の味覚を堪能して停滞したので、 なんかモチベーション上げたかったんだよね。 明日から歩くよ。 810:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/17 12:29:08.91 aiK16IDq イージートーンは効果なかったわ。 でも、クッション(エアー）のおかげで歩く感覚が 軽くなると思ったし、姿勢も良くなったよ。 姿勢が良くなると痩せて見えるからいいと思う。 お互い頑張ろうｗ 811:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/17 14:27:10.39 flH14yrl 152cm／開始66.9kg／現在65.3kg 週2〜3で水泳、カーヴィーを毎日、食生活の見直し 今までの生活が悪かったもんで代謝落ちまくり、開始1ヶ月はずっと停滞。 泣きそうになりながらも毎日数字記録してたら、最近やっっと数字が下向いてきた。 ペースは遅いけど、ゆっくりでも確実に改善して、まずは50kgまで頑張る。お世話になります。 812:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/17 19:34:07.16 W/CSMidX >>805 50前のしにかけのおっさんが 体系とかにまだこだわってることが気味悪い
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