【60キロ台】50キロ台 ..
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662:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/27 22:24:49.93 Jjp5Yznx >>655 今日の朝 夕ご飯前は66.8。 旦那のご飯を準備中にちょびっとつまみ食い ＆水分補給後に測ったら、67.2に増えてた(~_~;) む～…なかなか難しい… まだまだ頑張ります。 663:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 00:14:02.86 Wq22g0GU 169ｃｍ71キロ♂ 8月末にジムに入会して今現在67キロ 食事制限なしなのでスローペースでいいやと思ってたけど 結構いい感じに落ちてるのでモチベあがりまくり、有酸素運動は裏切らないね とりあえず58㌔くらいに戻したい 664:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 06:03:10.80 IMqkuOCT 前回>>649 155センチ 23歳 女 今朝 60.8kg 665:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 07:21:54.90 lVvIpNfz >>664 １日単位で何が変わるというんだ 今からコップ一杯の水を飲めば昨日と同じになる もっと長いスパンで見るべき 666:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 09:05:08.92 rwBrpd+h 昨夜の体重 >>662 今朝は66.2 順調に減っているが、3日後に控えた 友達の結婚式で、あっという間に戻って しまいそうで、怖いなぁ～…
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