【60キロ台】50キロ台を目指すスレ【集合】

【60キロ台】50キロ台を目指すスレ【集合】 at SHAPEUP

545:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 01:43:39.38 mfhM0x62
前回>>524
本日
朝63.7kg/34.0%
夜63.3kg/33.7%

7/12 69.8/37.4
8/10 66.1/35.0
9/12 63.9/33.1

お陰様で数年ぶりにBMI25を切りました(号涙)

当スレ初回>>12にも書きましたが、5/初旬は80kgだったことを思いますと夢のようです。
人生最大重量を更新した、あれはまさに悪夢でした。

ダイエット4ヶ月を過ぎましたのでちょっと振り返ってみました。チラ裏すみません。

これからも宜しくお願いいたします。

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