【60キロ台】50キロ台を目指すスレ【集合】
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/14 15:25:05.77 vLmXW/51 二週間前の出産直前 75、0 出産直後 69、0 今朝63、6 今月中に50キロ台は無理かな… 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/14 23:15:07.10 hh9CtGVV 5/15 65キロ 7/15 59.7キロ 今月中には59キロ安定させる 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/14 23:17:13.10 oqOlfcyy 今月頭に168cm63kgからスタートしました！ まったりと目指すぞー 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/15 00:11:42.99 QUmiZ7of 朝/梅おにぎり(149kcal) 昼/手作りお弁当(ごはん80gくらい？) アイス(58kcal) 間食/ビスケットサンド1/3 熊笹団子(串にささっている内の)一個 夜/354kcalのパン2/3(236kcal？) 今/62.4kg 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/15 00:55:16.62 UWwATy9E >>53 あのさあ それ絶対に痩せないわ 炭水化物と砂糖しかないじゃん！野菜も魚も無し、ビタミンのかけらもないし。 低カロリーで一時的に体重落ちても内臓脂肪つきまくりのブヨブヨになって 即リバウンドだよ しかも次回のダイエットではさらに痩せにくくなってダメダメだよ
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