★★最強！低炭水化物 ..
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804:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/22 02:15:15.20 4g4UeSwz 高タンパクなら自分は「ささみ」がお薦め 805:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/22 02:59:06.92 QoThVxdi >>803自分がぶよぶよだったからって、他の人もぶよぶよとは限らないけどね 806:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/22 03:06:27.84 7LoJRTRv >>805 確かに自分は筋トレしないと体重だけ落ちてもみっともない体でしたね でも普通の人は筋トレなり運動しないとそうなのでは？このダイエットだと脂肪と一緒に筋量もだいぶ落ちますしね あなたがそうでなかったってことはずいぶん特殊な身体だったようですね 807:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/22 03:34:17.24 ucbJbfsa 残念ながら元が肥満じゃないから 普通から美容体重だからかな それに、相談する人が「ぶよぶよ」でどうしよう、という相談を読んだことがないから 回答の突飛さを不思議に思ってた だいたいここのスレに居着く意味がないじゃん 王道スレに行けばいいでしょ
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