★★最強！低炭水化物 ..
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791:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 18:24:02.94 f+rD8lIS 巨だが今日から始めた 現在95kg まずは2週間で5kg減を目指す 792:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 19:41:56.86 80loQsKX 夜だけ主食抜き始めました。そこでお聞きしたいのですがどうしても夜中お腹が減ってしまうため寝る3時間前に ゆで卵を1つ食べております。（ゆで卵には糖質がほとんど入っておらず腹持ちもいいと聞いたため。）このゆで卵 一個食べる前にもキャベツの千切りを食べるべきでしょうか。夜中のためどちらにするか迷っております。 793:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 19:43:13.22 ln0IYi4r 次スレ ★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ9★★ http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1310450427/ 初心者はこちらへ 最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1306663889/ 794:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 19:50:28.11 DyX3tPtU >>792無理してキャベツを食べる必要はないよ 卵だけで充分
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