★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ9★★
at SHAPEUP
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 13:18:11.66 iFp3KwUU
>>72
腹持ちかー
空腹感自体が殆どないから腹持ちとかはあまり関係ないかなあ。
どちらかというとカロリーを頑張って取らなきゃとわざわざバター塗ったりしてる…
みなさんは1日どのぐらいカロリー取ってますか。
自分は1000を目標にしながらせいぜい800がやっと。
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