★★最強！低炭水化物 ..

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686:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/20 12:35:33.65 GcA4HL/M 最初の3日がうまく行けば、食欲はだいぶなくなると思うけど 合う合わないがあるっていうし、自分の経験が全てじゃないからなぁ 昨日付き合いでカレーを食べなきゃいけなかったんだけど、半分でもう食べれなかった。 キツい糖質制限はしてなくて、肉とかモリモリ好き勝手食べてるけどそれでも胃は小さくなってるんだね。 その後すぐにゴロゴロしたら、体の中に糖質が散漫してるのがわかるあのウジャウジャ感って何だろ。すげー気持ち悪い。 糖質はとりたくないなってふうに自然となっていく。 687:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/20 12:41:11.02 hrDq9byk はじめてから２ヶ月と９日で、120kg→105kg まあ、上デキな部類に入るのかな。 しかし、明日から香港へ一週間旅行なので糖質制限解除。 帰ってきたら何kg戻ってるか恐ろしい・・・ とりあえずグリコーゲン再貯蔵されるぶん+3kgくらいなセーフかな。 688:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/20 12:53:50.38 6jUUjaSC GCS750

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