★★最強！低炭水化物 ..
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408:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/16 15:02:28.88 JLy24R5d ヤマザキの食パンすげぇ！ 1年前に買ったのにカビは生えない、まだ食べられそうだ。糖質制限中だから食べないが。 409:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/16 15:22:26.12 RDXy633f 糖質制限(江部)もアトキンス(超低炭水化物)、ゾーンなんか、糖質だけでなく、トランス脂肪酸は固く禁止だもんね 炭水化物、糖質の表記だけじゃなく、 マーガリン、ファットスプレッド、ショートニング表記のものはＮG。 410:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/16 18:14:30.35 2axi33QQ 167/86の巨でぶ女23だけど始めて一か月だけどそんなに体重落ちない。 一時間運動して暇あればコアとか腹筋して炭水化物抜いてるのにいい もっとどかっと落ちると思ったけど努力が足らんのだろうか。 411:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/16 18:38:07.14 SRMJE/MQ 体質だからしょうがない 412:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/16 19:53:42.81 0zoWGMYV どのくらい炭水化物ぬいてるかによるでそ 我慢できずに結構とってそうな印象 日に10〜20gにしておけばガンガン落ちる
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