★★最強！低炭水化物 ..
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322:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/14 21:36:48.29 rzj+Zxrb 今日は鶏レバーのにんにく醤油漬け食べた。 323:320 11/07/14 22:02:50.71 R7dB+gK0 インドカレーなら、糖質少なそうだから、チキンでもぶちこんて水増し食おうとデリーのカレールーを検索してた 思ってた通り糖質の量もそれほどじゃなかったのでカシミールを大量購入しようと検索してたら なんか、久々食欲を刺激されてスゲー涎がでてきたｗｗｗｗ 今すぐカシミール食いてえｗｗｗｗ 余談だけど、柏ボンベイって復活してたのな 余計に涎が口に溜まる情報を拾ってしまってからお裾分け 324:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/14 22:32:54.25 C3O754ZO >>321 インダクション期間終われば多少は増やしても問題ないのでは？ 多少個人差もあるでしょうけどインダクション終われば 塩焼きをタレ焼きにするだとかは大丈夫なのでは 325:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/14 22:39:19.22 s7gtwOsl 野菜を最初に、っていうのは 満腹感もでやすいだろうし 食物繊維が阻害剤の役割をして 白飯とかの急激な血糖値の上がり下がりを抑制してくれるからじゃないかな？ コース料理で頼むと確かにこういう順番で出てくるんだよね
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