★★最強！低炭水化物 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
261:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 11:10:55.14 J/PygZhP サラダ（前菜として全て始めに食べる）→味噌汁（胃を温めて消化促進）→おかず（始めは脂肪少なめなもので急激な胃の負担軽減）→ご飯→味噌汁へ戻るの繰り返しが自分がやってる食べ方 サラダと味噌汁の水分で満腹感すぐにでるので自然とご飯が減る 262:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 11:13:55.55 9BNyqslj そんなことしなくても食欲ないし。 263:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 11:28:08.20 YdAsgZ94 以前は空腹だから食べるというより、腹に入る余裕があるから取り合えず何か口にするって感じだった 今は食欲かなり減退してきて、お腹が鳴る音をきいて空腹だと認識する感じ 264:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 11:59:29.46 MjjjbqE7 低炭水化物 ↓ 糖質制限 ↓ アトキンスのインダクション てな感じ 糖質をとらない方が体調がすごくいいのが理由。 糖尿でも何でもないんだけど不思議 265:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 13:42:25.46 HlIOy6qS 糖質ゼロの飲み物はだいぶでてるのに糖質ゼロの菓子ってみたことないな。 なんでだろ。カロリーゼロのチョコとかアイスだしたら売れると思うけど
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5207日前に更新/233 KB
担当:undef