★★最強！低炭水化物 ..
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156:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/11 14:20:07.32 z6VfW7nI >>153 >>154 ダイエットソフト使ってるんですが、1週間の平均を毎日出してくれるんですよね。 それを見ながらやってると明らかに平均は下がってる。 毎日毎日昨日の体重と比べているだけですと精神的に悪いと思いました。 40度近い気温の時などはダイエットと関係なく水分を大量に取ります。 直後に計ったらぶっちゃけ1.5kgぐらい体重が増えたりしますw何時間かするとまた戻ったり… 決まった時間に体重を計り、1週間ぐらいの平均で見ていくのが自分としては良いと思います。 あくまでも私見ですが… 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/11 15:48:30.94 EE/mlv/4 人間は伸縮する容器を体内に備えてる 風船で例えると中の空洞＝内蔵・腸・血液などで、風船のゴム部分＝皮膚・脂肪なのだと思う 風船に水を入れれば総量は一時的に重く大きくなるが、ゴムが厚くなり風船自体が重くなるわけではない ダイエットとは分厚くなったゴムの部分を薄くすることではないかな 体質は様々とは言え、一度の糖質過多で数キロ太るならば、毎日糖質を取っていた頃はキロではなくトンになってしまう
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