★★最強！低炭水化物 ..
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 22:23:45.97 yKA+FFXZ
ここは、カロリー維持する為に無理して植物油やマヨネーズ食べるとか、糖質ゼロを目指すとか変な奴が多い。
腹減ってないなら、無理して脂質を食べることない。
(体重が減るようなに)食生活が改善できれば減るよ。
画一的にやることはない。
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5232日前に更新/233 KB
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