★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ9★★
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/10 19:19:45.06 Ia890S/4 暑い時期は、洗濯物はすぐに干さないと、 みるみる雑菌が繁殖して臭いますですよ。 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/10 19:45:41.58 h/cHSFX5 >>99 それって主食をキャベツに変えただけ？所謂糖質制限の、調味料に 気を配ったとか、その他色々はしなかった？ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/10 19:52:58.93 yKA+FFXZ >>101 ご飯をキャベツにするだけで、まったく摂取栄養成分は変わるわけだが。 このスレのやつは糖質0を目指すことに必死で、そうでなければやせないと思っている。そんな事は無い。 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/10 19:56:43.81 s80Xt4Jc 始めてから50日で、体重110ｋｇ→96ｋｇになったよ。元々健康体重35ｋｇオーバーのかなりの過体重 だったのが大きいと思うけど、思った以上に体重が落ちて満足しているよ。 たんぱく質もちゃんと摂っているから筋肉の減少も少ないみたいで、体重の減少に反比例して筋骨格率の数値がどんどん上昇している。 減量もちゃんと結果が出てくると楽しいわ。
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