【今日も】 ジョギング＠ 4JOG 【ジョグ日和】
at SHAPEUP
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 07:56:51.67 KySQC1tZ
４.５キロ＠基地
>>889
もう読んでいないかもしれませんが…
私の場合は田舎住まいの女なので安全に一人で走れるのは朝だけになってしまって
出勤時間を考えると日の出から走ってもこのくらいが時間的に限界なのです。
仕事柄昼夜ともにボリュームのある外食になることが多いのですが
太め安定ではありますが体重は維持できています。
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5195日前に更新/187 KB
担当:undef