【今日も】　ジョギング＠　4JOG　【ジョグ日和】 at SHAPEUP
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890:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/04 10:14:41.33 vHMBPz5e
>>889
オレは6km週3程度で走ってるけど
食べる量コントロールしないと維持も厳しい
月200kmだと好きなだけ食べても割と維持できるんだけどね

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