【今日も】 ジョギング＠ 4JOG 【ジョグ日和】
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750:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/20 22:44:15.02 85Kredx5 4km＠Kawasaki 調子いい 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/21 00:54:40.75 2lpHWydV 15㎞＠蒲田 今日から手袋してみた 752:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/21 06:47:20.40 XObc5Ol5 ４km＠横浜 夜明けが遅くなって散歩の人が少なくなったな？。 神戸さん、無理せず焦らずレースに備えて。 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/21 08:10:40.10 5s7DuvSF 8.6km@多摩湖 左は大丈夫なのに右のふくらはぎばかりがパンパンに張って痛くなる。 フォームが悪いのか、体の歪みのせいなのかな。 今日も寒いってほどの温度じゃなく走りやすかった 明日明後日、関東地方は気温は高いけど雨らしいね。朝は止んでくれるといいな 754:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/21 12:03:27.27 GrUEVqSl 4.8km@所沢 明日は雨らしいんで走ってきた 755:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/21 14:37:19.49 pAlPBgNb 10キロ@中原街道 ソール変えたらふくらはぎが筋肉痛になるようになった。
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