ジョギング&ウォーキング用シューズ☆14足目

ジョギング&ウォ� ..

775:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 08:03:27.50 n4Er5+xP
>>762
靴スレで言うことでないかもしれないが、靴よりも、走る場所を慎重に選ぼう

脚に負担が少ない順
芝生＞土＞アスファルト＞石畳

膝悪いのに町内ジョギングとかやめようねってこと。

それと靴は重くてもしっかりと安定したものを選ぶこと。

776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 08:15:45.17 gAQ3thwS
762です。
いろいろとアドバイスありがとうございます。
参考にさせていただきます。