ジョギング&ウォ� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
421:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/03 17:20:48.07 NtL+FsXf 一回難民体型になってから考えろよｗ デブが妄想で将来の姿を語っても説得力無いぞｗ 422:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/03 17:40:13.66 xzjKu5J3 >>420 そうなの？ジョギングって日常生活よりよっぽど筋肉を使うんじゃない？ 普段ダラダラしてた時間をジョギングするだけで筋肉は発達するよ 正しい姿勢で1時間ジョギングして筋肉が発達しないとは意味解らん 1万歩走れば1万回腕を振る、1万回腰を捻る1万回腹筋や背筋に力が入る 別にムキムキ肥大するだけが筋肉の発達ではない それにしてもジョギング筋肉が落ちるとか頭変な人なのか？ 423:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/03 17:46:59.74 xzjKu5J3 >>421 俺は元運動部だけど中年になって極度の運動不足とメタボで ジョギング始めて181cm82kg→72kg体脂肪16%で標準以下になった 筋トレは好きじゃないから一切やってないけど難民体型じゃないけど 424:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/03 18:23:14.52 pP5LD8Uc 難民かどうかはともかく、ジョギングばっかりやりすぎると、 最終的には寛平ちゃんみたいな体つきになるのは事実みたいだね
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5231日前に更新/186 KB
担当:undef